Πρόσφατες μελέτες Βρετανικών πανεπιστήμιων απέδειξαν πως η κατανάλωση νερού είναι ίσως ο πιο βασικός παράγοντας για να χάσει κάποιος κιλά.....
Στην έρευνα που δημοσιοποιήθηκε υπήρχαν συμβουλές όπως το να πίνουμε 3 ποτήρια νερό πριν από το μεσημεριανό και βραδινό γεύμα.
Αυτό εχει ως αποτέλεσμα να χάσουμε εύκολα τα περιττά μας κιλά αλλά και χωρίς κανένα πρόβλημα στον οργανισμό μας. tsantiri